Sportanimation "Yoga" in der Meereslounge- Fit mit Jasmin

Yoga in der Meereslounge mit der Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz Egal ob Sportmuffel- oder Kanone, jeder kann mitmachen und sich seiner persönlichen Herausforderung stellen! "Ein Training, welches den gesamten Körper mit seinen Muskelketten betrachtet und so viel funktioneller ist als einseitiges Training.", so Fitnesstrainerin Jasmin Hollatz-Schwartz. Treffpunkt: Meereslounge auf der Seebrücke -------------------------- Montag: Funktionelles Ganzkörper-Workout Dienstag: Intervalltraining Mittwoch: Workout mit Fokus "Starke Körpermitte" Donnerstag: Mobility & Stretching Freitag: Workout mit Fokus "Beine & Po" Samstag: AquaFitness Special in der Ostsee